2.  משימה קיומית – האימון מאפשר לעבור בהצלחה כל ציון דרך בחיים אשר דורש התמודדות אסטרטגית: תפקיד חדש, שינוי מצב משפחתי, שינוי קריירה וכו'.

3.  פיתרון בעייה – באימוץ הגישה התוצאתית, הקואוצ'ינג מתגלה כדרך הנכונה והבטוחה לפתרון בעיות.

4.  פרשת דרכים, החלטה אסטרטגית או התחבטות משמעותית – עמידה מול מצבי שינוי או משבר, או איזושהיא החלטה אישית שיש לה השפעה על חיי המתאמן. הקואוצ'ינג מאפשר לקבל החלטות על בסיס מושכל של בחינת ערכי המתאמן.

5.  שיפור איכות החיים.

6.  מימוש פנטזיה.

7.  בקרה אסטרטגית – בחינת אסטרטגיה קיימת ובניית חדשה במקרה הצורך (אישית וארגונית).

8.  שיפור מערכות יחסים - זוגיות, הורים-ילדים, משפחה מורחבת, חברים...

9.  למעשה... כל מה שיכול לתרום לאיכות החיים שלנו.